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Higiene Oral: Como cuidar dos seus dentes

By 8 de maio de 2015julho 6th, 20206 Comments

Quem não quer ter um belo sorriso? E ainda mais importante, quem não quer evitar doenças? Seja para sorrir com beleza, ou para evitar problemas, o caminho é um só: cuidar bem de seus dentes! E quando digo cuidar bem, me refiro a aos cuidados feitos da maneira correta, pois muitas vezes, as pessoas fazem sua higiene oral da maneira errada, e mesmo tendo consciência da importância dos cuidados necessários e se esforçando, acabam trazendo riscos a saúde de seus dentes.

Para lhe ajudar a entender na prática como isso acontece, um bom exemplo é com relação a qual a hora certa para escovar os dentes. Nove entre dez pacientes que visitam meu consultório, me relatam que fazem a higiene logo após as refeições, quando na verdade, o correto é esperar um tempo para que a acidez da boca diminua, e assim fazer a escovação sem nenhum prejuízo aos dentes.

O uso do fio dental é outro bom exemplo, quem busca manter a saúde bucal em dia, sempre o utiliza, mas poucos sabem que usar o mesmo pedaço de fio em outro dente pode ser um risco, e ainda, o tamanho do pedaço de fio, os movimentos e muitas outras formas de utilizar o fio dental podem ser feitas de maneira errada, mesmo com as melhores intenções.

Pensando em todas estas possibilidades, uma conversa sobre o assunto seria bastante longa, e apresentar todas estas orientações apenas em texto, além de cansativo, seria de difícil compreensão. Por isso, reuní todos os vídeos que temos sobre higiene oral, que tal começar a cuidar melhor do seu sorriso agora mesmo?

Uso do fio dental

Como usar o fio dental? | O fio dental após escovar os dentes

Escova de Dentes Elétrica

Escova de dente elétrica

Qual é a hora certa para escovar os dentes? | Quando escovar os dentes?
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Como guardar a escova de dentes | Onde guardar a escova de dentes

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Escova de dentes para quem usa prótese dentária

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Escova de dentes para quem fez implante dentário

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Escova de dentes para dentes separados (diastemas)

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Diferenças entre cerdas | Cerdas macias e cerdas duras nas escovas de dentes

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Como escolher a escova de dentes certa? | A escova de dente ideal

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Tipos de Escovas de Dente

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Quando trocar a escova de dentes?

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ESCOVACAO

Má escovação | Saiba a forma errada de escovar os dentes

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Como escovar os dentes das crianças? | A forma correta de escovar os dentes das crianças

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Higine Bucal e mau hálito (halitose) | Como evitar o mau hálito escovando os dentes corretamente?

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Como escovar a lingua corretamente? | Higiene e escovação da língua

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Como escovar dentes com dentadura? | Como limpar minha dentadura ou prótese?

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Afta na boca e escovação dos dentes: Saiba como previnir aftas ao escovar os dentes

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Como escovar os dentes?

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